物理防晒：二氧化钛 VS 氧化锌，哪个更好？

防晒，主要防的是紫外线，所以在我们正式开始之前，先了解一下紫外线的知识。

紫外线根据其波长的不同以及对人体的影响不同分为三个波段，分别为：长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)、短波紫外线(UVC)。

长波

波长范围为 320 ～400 nm。UVA的穿透力较强，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，破坏胶原蛋白、弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，对皮肤造成晒黑、使皮肤呈现皱纹与老化等伤害。

中波

波长范围为 290 ～320 nm。UVB 可穿透臭氧层进入地球表面， UVB则使皮肤表面呈现晒红、晒伤或起水泡。

短波

波长范围为200 ～290nm，短于 290 nm 的 UVC 不能穿过臭氧层进入地球表面。



UVC能够被地球大气层完全吸收，UVB仅部分被大气臭氧层吸收，而UVA不被大气层吸收。 到达地球表面的紫外线主要由UVA（≥９０％）和 UVB（≤１０％）组成。

在没有任何保护的情况 下，人体皮肤长期暴露在日光中，会造成皮肤晒红、晒黑、起水泡等损害。所以，我们通常说的防晒主要是要防紫外线UVA及UVB



物理防晒剂又称物理屏蔽剂，其主要是通过二氧化钛(TiO2)、氧化锌(ZnO)等无机粒子，均匀涂布在皮肤表面，形成一层均匀的保护层，通过该保护层对紫外线的反射、折射和散射作用，屏蔽掉部分紫外线对皮肤的伤害。



物理防晒剂通常是一些不溶性粒子或粉体，粒子的直径大小直接影响其紫外线屏蔽作用。粒子越小，抵御UVB能力越强，但抵御UVA能力越弱，必须在这之间取得一个平衡。

这类防晒剂的不足之处是其视觉效果，使用后会在皮肤上呈白色或留有固态黏稠团。物理性防晒剂具有安全性高、稳定性强等优点，在使用时只会停留在皮肤表面，容易清洗、不刺激皮肤，对婴幼儿来说是比较安全的选择。



二氧化钛，俗称钛白粉，是一种白色细小颗粒状粉末，无气味，不溶于水和有机溶剂，它是一种常见的物理防晒剂，通过反射散射的方式阻隔紫外线UVB和部分UVA。美国FDA对于二氧化钛在防晒化妆品中的最大浓度是25%。

二氧化钛是物理性粉体防晒剂，几乎不会被皮肤吸收，所以安全度高，缺点是它也属于色料范畴，要达到较好防晒效果时必须高浓度添加，所以涂抹在皮肤上会发白，加上其高吸油吸水的特性，容易造成皮肤干燥脱皮。



氧化锌是使用最广泛的物理防晒剂之一，可阻挡紫外线 UVA 及UVB波段的辐射，安全无刺激作用。氧化锌是白色六角晶体，不溶于水，可溶于酸性物质，安全度高，但其涂抹在肌肤上会发白且粘腻厚重。

“二氧化钛VS氧化锌”

二氧化钛吸收UVB更有效，对于波长在350nm以上的UVA抵御效果越来越弱。氧化锌与二氧化钛相比，对UVB的吸收要弱不少，但对350nm以上的UVA要强不少，最大紫外线滤除波长为370nm左右。

总的来说，二氧化钛在防御UVB方面更有效，氧化锌在防御UVA方面更有效。所以，如果我们想通过二氧化钛或氧化锌来抵御紫外线，就需要使用二氧化钛加氧化锌的混合配方或者是高浓度的氧化锌配方，才能达到同时抵御UVA及UVA的效果。

但是，我们需要注意的是，即使是氧化锌，其最大紫外线滤除波长为370 nm左右，对370~400nm的UVA几乎没有效果。这段也是对人体皮肤伤害最大的波段，若长时间累积，会让皮肤晒黑，造成皮肤老化松弛、皱纹、失去弹性等。

所以，如果使用了以二氧化钛和氧化锌为主的防晒霜，还是会出现被晒黑的情况。

结论：

总之，二氧化钛和氧化锌作为物理防晒剂，安全性高、稳定性强，对婴幼儿来说是比较安全的选择。但是，无论是氧化锌还是二氧化钛，都只能屏蔽部分UVA，不能完全阻断UVA对皮肤的伤害。

现在也有很多被欧盟、澳大利亚、日本等认为安全有效的化学防晒剂，能防御UVA全部波段，也并未证实防晒霜的化学成分可能对婴儿有害，但目前对它的研究还不够，给这个年纪的孩子使用不够安全。

鉴于目前婴幼儿防晒霜主要都是以物理防晒为主，所以，请爸爸妈妈们记住，即使擦了防晒霜，也一定不要让宝宝长时间日晒。